יתר לחץ דם

לחץ דם גבוה הוא אחד מגורמי הסיכון הנפוצים ביותר למחלות לב ומכונה "הרוצח השקט", מהם ההרגלים שניתן ליישם ברמה היומית ולהפחית את הסיכון?

לחץ דם גבוה הוא אחד מגורמי הסיכון הנפוצים ביותר למחלות לב ומכונה "הרוצח השקט", מהם ההרגלים שניתן ליישם ברמה היומית ולהפחית את הסיכון?